Har inte skrivit på ett tag. Det här är antingen 10:e eller 11:e veckan på min träning. Fick lite nya tips på hur jag tränar nacken, axlar och skuldra och jag gjorde dem hela dagen. Känns faktiskt bra. Ska fortsätta med dem. Är trött på riktigt idag fast att jag skriver detta 00:19.
Over and out!
lördag 7 september 2019
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)
Nya tider, nytt fokus.
Ett snabbt inlägg. Sömn. Ny säng. Kontinuerlig sömn varje natt mellan 00:00 och 0500 tills solen kommer fram. Därefter något blandad sömn ...
-
Nu är det inte många dagar kvar på antibiotikan. Typ två och en halv dag. Bölderna har försvunnit. Nu är det bara bölden kvar så att säga, u...
-
Ja, på den här blogggen så kommer jag skriva om min väg till att fixa en dålig skuldra och nacke sedan 15 år tillbaka. Jag har sett framgång...
-
Lagom till att jag började springa förra veckan så märkte jag att det inte gjorde ont i höger höft mer. Kanonbra. Jag glömde berätta det i f...